アーユルベーダワークショップ with アーユルベーダランチ

毎月hacobukitchneで行われている、スリランカナイト。
今月は、”ナイト”ではなくアユールベーダランチ!

日本と現地スリランカで超本格的なアーユルヴェーダのサロンをされているシャンティランカの日本代表梅原先生のアーユルヴェーダ講習(めっちゃ楽しみ)のあと、いつもスリランカナイトで腕を振るってくれている太田なつきさんのアーユルヴェディクランチを楽しんでもらうというワークショップ。アーユルヴェーダってなに?から、自分のドーシャ(体質)チェック、実際にオイルを使ったセルフマッサージのHowToから、食事に関するあれこれまで。そしてランチ。
スリランカ通のみなさま、スリランカがちょっと気になっているみなさま、スリランカ料理が好きなだけというみなさま、もちろん、スリランカという国、言葉に特にこれまで馴染みのないみなさも。どうぞご参加下さい。
暑い夏を迎える前に体質チェック。とても身になりそうですね。
≫≫≫≫≫≫【information】

◉7月28日Sat. 10:40受付 11:00開始

◉at HACOBU KITCHEN

◉¥4,500(ワークショップ、食前のアーユルヴェーダドリンク、食事込み)

◉定員25名(先着順)

◉申込方法 ①〔MAIL〕y.shizuno@i-travel.jp ②〔FAX〕06-4863-9109 ③〔店頭〕HACOBU KITCHENにて

※お名前、ご住所、お電話番号、Emailをお知らせください。

※当日現金払い。2日前よりキャンセルの場合は全額ご負担いただきます。

※オイルを使った簡単なセルフマッサージをしますので、腕の辺りまで袖が捲れる服装でお越し下さい。

※アーユルヴェーダの思想がより解るよう、スリランカ料理の食べ方、味わい方をマスターしていただくため、当日は「手(指)」を使っての食事にチャレンジしていただきます。(スプーンもご用意しております。)

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